WEITERE ANGEBOTE:
Wochenkurse Entspannung, Tai Chi, Qigong in Stuttgart
Aktiv regenerieren und sich in seinem Körper wohl fühlen. Erhöhen Sie mit einem Ganzkörpertraining Ihre physische und psychische Stabilität.
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Workshops Tai Chi und Qigong
Tai Chi Chuan für Anfänger, Yi Jin Jing - Stärkung von Muskeln, Sehnen und Bändern, Wandlungsphasen-QiGong - 5 Elemente, Frauen-QiGong und Wechseljahre, QiGong-Augentraining, ....
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Natur Qigong - Outdoorevents
Kraftquelle Natur. Entführen Sie Ihre Seele mit Natur QiGong in idyllischer Umgebung. Workshops am Wochenende und Qi Gong im Park.
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Einzelcoaching und Personaltraining
Einzeltraining und Coaching geht auf persönliche Bedürfnisse mit einer klaren Zielsetzung ein.
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Stuttgart: Nordic Walking und QiGong
Nordic Walking zählt zu den gesündesten Ausdauersportarten. Bei guter Lauftechnik kann man Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gezielt trainieren. Sammeln Sie Energie mit harmonisierenden QiGong-Übungen unter freiem Himmel.
Fitness- und Qigongtraining:
- Einweisung in die Lauftechnik “Soft“
- Analyse Fehlerbilder, Korrekturen in der Gruppe
- Ausführliche Unterlagen zu Ausstattung und Lauftechnik
- Einführung in die fernöstliche Entspannungsmethode QiGong
- Durchführung von QiGong-Übungen: Bewegungs- und Auflockerungsübungen, einzelne QiGong-Grundformen
Voraussetzung
Sie sollten sich in einem stabilen gesundheitlichen Zustand befinden.
Termine und Preis
Termine bitte anfragen oder unter Terminübersicht
Ort: Umgebung Stuttgart in idyllischer Lage. Da der Kurs an unterschiedlichen Lokationen durchgeführt wird, nehmen Sie bitte direkt mit mir Kontakt auf.
Preis bei 4-7 Teilnehmer: 54,00 € pro Person
Preis ab 8 Teilnehmer: 44,00 € pro Person
Die Veranstaltung ist auch für eine geschlossene Gruppe buchbar.
Eine Anmeldung ist erforderlich!
Für weitere Informationen nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf.
Hier geht es direkt zur Anmeldung.
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Leitung und Training
Anja Beyer
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