Wochenkurse Entspannung, Tai Chi, Qigong in Stuttgart

Wer die Fähigkeit besitzt sich körperlich zu entspannen und gedanklich abzuschalten spart kostbare Energie ein, die in turbulenten Zeiten wieder benötigt wird. Aber nicht nur das! Entspannte, gelassene Menschen haben in der Regel eine positivere Ausstrahlung. Wer sich um seinen Körper und seine Seele kümmert ist im Einklang mit sich selbst und mit anderen Menschen.

Systematisches Üben spart kostbare Energie ein

  • Lebenskraft stärken und Ermüdungsfaktoren vorbeugen
  • Verspannungen lösen und Schmerzen lindern
  • Zur Ruhe kommen und mental abschalten
  • Innere Kraft, Stabilität und Balance erfahren
  • Beweglichkeit und Flexibilität fördern
  • Sich wohl und leicht fühlen

Zuschuss durch Krankenkassen

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Einige Kurse sind von der Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und erfüllen die Qualitätskriterien gemäß dem „Leitfaden Prävention § 20 Abs. 1 SGB V “  für Präventionskurse.
Bitte fragen Sie bei ihrer Krankenkasse nach!